กิน น้ำผึ้ง แล้วดีอย่างไร อยากรู้ ตามมาทางนี้!!

22/01/2018 Enjoy-land 0

น้ำผึ้ง อาหารรสชาติหวานที่หลายคนคงคุ้นหน้าคุ้นกันเป็นอย่างดี เพราะมันถูกใช้เป็นส่วนผสมเพื่อเติมความหวานให้กับอาหาร รวมถึงเครื่องดื่มประเภทต่างๆ แต่ใครจะไปรู้ล่ะว่า เจ้าน้ำผึ้งตัวนี้ จะมีงานวิจัยออกมารองรับถึงคุณประโยชน์ของมันอย่างมากมาย แถมถ้านำมาผสมเป็นสูตรต่างๆ ก็สามารถรักษาโรคหรืออาการที่ต่างกันออกไปได้อีกด้วยนะ เราลองมาดูกันไหมว่า น้ำผึ้ง นั้นสามารถช่วยอะไรคุณได้บ้าง 1. บำรุงสุขภาพ ใช้น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำอุ่นๆ ดื่มทุกวัน เหมาะสำหรับผู้ที่เบื่ออาหาร ผู้ป่วยที่เพิ่งฟื้นไข้ ร่างกายอ่อนเพลีย น้ำหนักลด จะช่วยฟื้นกำลังได้เร็วขึ้น 2. […]

หมอชี้ กลั้นจามเป็นภัยต่อสุขภาพกว่าที่คิด

19/01/2018 Enjoy-land 0

อย่าอั้นจาม! แพทย์เตือนเสี่ยงต่อสุขภาพหนักถึงขั้นคอฉีก ทำแก้วหูทะลุไปจนถึงเส้นเลือดในสมองแตกได้ รายงานวิจัยซึ่งตีพิมพ์กับวารสารแพทย์บีเอ็มเจเคสรีพอร์ตส์ระบุว่า พฤติกรรมการกลั้นจามด้วยการอุดจมูก และปากไม่ให้มีลมพ่นออกมานั้นเป็นสิ่งที่ทุกคนควรจะหลีกเลี่ยง เพราะมันอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด การศึกษาระบุถึงกรณีตัวอย่างกรณีหนึ่ง เมื่อชายวัย 34 ปีถูกนำตัวส่งห้องฉุกเฉินที่โรงพยาบาลเมืองเลสเตอร์ ประเทศอังกฤษด้วยอาการคอบวม และเจ็บปวดอย่างรุนแรง ซึ่งเขาอธิบายว่ารู้สึกถึง “เสียงดังเปาะที่คอหลังเขาพยายามจะหยุดการจามด้วยการบีบจมูก และปิดปากเอาไว้”    โดยการแสกนร่างกายยืนยันว่า แรงที่เกิดจากการกลั้นจามทำให้เนื้อเยื่อบริเวณหลังคอของเขาฉีกขาดจนทำให้เขาแทบจะกลืนหรือพูดไม่ได้ จนต้องถูกสอดท่อให้อาหารจนกว่าอาการบวมจะทุเลาลง ยิ่งไปกว่านั้น คณะแพทย์ผู้วิจัยยังระบุว่า การกลั้นจามอาจทำให้แก้วหูทะลุ และในกรณีที่หายากก็อาจถึงขั้นก่อให้เกิดอาการเส้นเลือดในสมองแตกได้ หากว่าลมจากการอั้นจามถูกกักเอาไว้ระหว่างปอดทั้งสองข้าง […]

8 วิธีแก้ปัญหาฟันเหลือง ด้วยวิธีฟอกแบบธรรมชาติ

16/01/2018 Enjoy-land 0

ฟันของมนุษย์นั้นเมื่อใช้งานไปสักระยะหนึ่ง มักจะค่อยๆ เหลืองลงเรื่อยๆไม่ขาวเหมือนเดิม ทั้งนี้เพราะต้องสัมผัสกับอาหารรูปแบบต่างๆ ที่มนุษย์กินอยู่ทุกวันนั่นเอง ซึ่งเจ้าอาหารบางชนิดก็มีสารที่คอยทำลายเคลือบฟันอยู่ด้วย หรือบางครั้งอาหารบางจำพวกก็มักจะทิ้งคราบหลงเหลือไว้บนฟันของเราได้เช่นกัน เมื่อมันเกาะตัวหนามากขึ้นเรื่อยๆ ก็จะทำให้ฟันของเราเหลืองลงได้เรื่อยๆ ดังนั้นวันนี้เราจึงมีคำแนะนำดีๆ ในการช่วยให้ฟันที่เหลืองดูไม่สวยของเรานั้น กลับมาขาวแวววาวได้เหมือนเดิมกันค่ะ   1. รับประทานผักผลไม้บางจำพวกที่ต้องเคี้ยว เช่น แอปเปิ้ล ซึ่งมีสารขัดฟันอยู่ในตัว และผักบางชนิด เช่น แครอท ก็มีเนื้อแข็ง ขณะที่กำลังเคี้ยว เนื้อของผลไม้ชนิดนี้ก็จะช่วยไปขัดคราบเหลืองๆ บนฟันออกได้ […]

เหตุผล 8 อย่าง ที่คุณต้องดื่มน้ำมะนาว!!!

13/01/2018 Enjoy-land 0

วันนี้เอ็นจอยแลนด์จะมาแนะนำ 8 เหตุผลดีๆที่จะสามารถทำให้คุณหันมาดื่มน้ำมะนาวที่มีรสชาติที่ดีและอร่อยกว่าน้ำเปล่าได้ดังนี้ 1.ผิวที่ดูสดใส นี่คือหนึ่งในเหตุผลหลักๆที่สามารถทำให้คุณผู้หญิงหลายท่านต้องการดื่มน้ำมะนาวเพิ่มมากขึ้น เพราะน้ำมะนาวสามารถขับสารพิษต่างๆออกจากร่างกายได้ และจากที่ทุกคนทราบดีว่าน้ำมะนาวนั้นมีวิตามินซีอยู่เป็นจำนวนมาก และให้วิตามินซีเหล่านั้ที่ทำหน้าที่ขับสารพิษที่ติดอยู่ตามกระแสเลือดออกมาได้เช่นกัน เพื่อผิวที่กระจ่างใส รอยจุดด่างดำต่างๆก้จะลดลง และที่สำคัญยังสามารถลดรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้าได้อีกด้วย ! 2. รักษาสมดุลกรด-เบส (PH) มีหลายคนพูดถึงวิธีการรักษาสมดุลกรด-เบส (PH) ในร่างกายและรู้หรือว่าน้ำมะนาวนั้นคือคำตอบอีกเช่นกัน! หลายๆคนคงคิดว่ารสชาติของน้ำมะนาวนั้นดูเหมือนจะเปรี้ยวและมีกรดเยอะมาก แต่ความจริงน้ำมะนาวยังสามารถมีปติกิริยาที่ก่อให้เกิดเป็นด่าง ปรับสมดุลกรดเบสในร่างกายให้เท่ากัน ช่วยป้องกันเชื้อโรคที่เข้ามาสู่ร่างกายคนเราในแต่ละวันและสารที่ก่อให้เกิดมะเร็งได้เช่นกัน 3.เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย นี่คือเหตุผลเริ่ดๆ อีกข้อนึงที่คุณไม่ควรจะพลาดเพราะปัจจุบันนี้คนเราเจ็บป่วยออดๆแอดๆกันเยอะมากและสาเหตุก็มาจากระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายนั้นไม่ดีนั้นเอง […]